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手搏乃陰陽之術 Kids Shou Bo, I'Arte dello Yin-Yang

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Quando il partner attacca, sia in alto che in basso, sia a destra che a sinistra, non dobbiamo resistergli; al contrario, dobbiamo cedere e seguirlo, aderendo pazientemente al suo movimento...se lottiamo e ci contrapponiamo, blocchiamo la vitalit à dell'interazione, cosicch é la vittoria andr à inevitabilmente a chi è dotato di maggior forza esteriore. "Per evitare questo errore dovresti conoscere lo Ying e lo Yang. Aderire significa cedere. Cedere significa aderire. Lo Ying non è separato dallo Yang. Lo yang non è separato dallo Yin" Il gioco Yin-Yang è un allenamento nel quale i due contendenti sono collegati fra loro come un "avvolgimento Taiji". Si vince quando, con movimenti rotatori, si riesce a destabilizzare il compagno. Pur essendo solo un gioco in voga fra i praticanti di Shuai Jiao e Shou Bo(lotta cinese) insegna molte cose: senso di radicalizzazione, mobilit à delle anche, che diventano "come serpenti", il cogl

象形字 Xiang Xing Zi

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  Che cosè lo Xiang Xing Zi ?  I bambini del Progetto Kids Shou Bo in Chinese  hanno realizzato la scrittura Cinese con lo Xiang Xing Zi dedicato al tema " fenomeni atmosferici lo xing Xiang Zi 象形字, che è meglio conosciuto come pittogrammi o ideogrammi, i caratteri Cinesi sono rappresentati da delle immagini ed il suo significato viene espresso direttamente dal disegno stesso. Il Carattere 象 Xiàng: all'inizio era un pittogramma vero e proprio: raffigura un animale con un corpo massiccio, la proboscide sollevata e la testa girata verso sinistra. D'allora in poi 象 Xiàng ha un significato derivato, esso è "simile o assomiglia", e gli ideogrammi Cinesi denominati come " 象形字 Xiàng Xíng Zì " sono caratteri rappresentanti le immagini stesse. Xiang letteramente significa “elefante”. Circa 3300 anni fa nei tempi antichi la civiltà Cinese era cominciata da poco, quando molte cose non erano ancora inventate, gli antenati Cinesi hanno in

與同伴互動練習 Lavoro di Coppia

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                                                                       Lavoro di Coppia I bambini sono naturalmente affettuosi e profondamente sociali, i segreti per "superare" il muro con gli altri è quello attraverso il contatto fisico. Tale contatto fisico infatti è un modo di comunicare più inconscio, attraverso il contatto della pelle si calmano, il primo passo per costruire una buona relazione con il mondo che li circonda.     Attraverso i lavori di coppia, col tempo e la pratica, i bimbi acquisiscono più sicurezza e fiducia sia in loro ste  ssi che nei compagni. Questo, permette a loro di divertirsi e studiare l’uso del corpo nello stesso tempo, migliora notevolmente il rapporto sociale con i compagni di pratica rafforzando l’amicizia, il rispetto e la sana competizione nel gioco della Nobile Arte Marziale quale è lo Shou Bo. I bambini studiano allenandosi a conoscere le tecniche nella Disciplina dello Shou Bo    potranno così diverti

動物角色扮演 IMITARE I MOVIMENTI DEGLI ANIMALI

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IMITARE I MOVIMENTI DEGLI ANIMALI   Questi esercizi mirano principalmente al divertimento ed al gioco. Imitare le gesta degli animali ed i loro atteggiamenti fa bene allo spirito ed allena il fisico   Il gioco di schivare il toro o l’esercizio del fantasma, è un interessante lavoro sulla coordinazione e la reattività, la consapevolezza della lunga e della corta distanza e dello spazio a disposizione, la capacità di evitare l’attacco sfruttandone la forza, diminuendo così progressivamente l’insicurezza verso gli altri, la paura di confrontarsi e giocare in una danza marziale con un compagno, ritrovare la propria identità, l’autostima e la salute derivati dalla pratica di questi straordinari esercizi. Inoltre, la sua storia, è un veicolo di interesse e profonda conoscenza della nobile Arte Marziale quale è lo Shou Bo.

倒地法 Dao Di Fa

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     La terra è un elemento fondamentale per la nostra vita, dalla terra i bambini iniziano a conoscere il mondo. I bambini vivono tutto ciò istintivamente, ma purtroppo crescendo possono essere influenzati dagli adulti e perdere questa capacità naturale. Attraverso le cadute possono prendere conttato con la terra e ritrovare la relazione con essa , sviluppando la sicurezza di sè, in maniera  affascinanti ed emozionanti. Nello Shou Bo la pratica regolare del Dao Fa è del tutto indispensabile,  non soloper preservare il corpo da lesioni dovute ad una caduta incontrollata, ma conferisce agilità e indurimento necessari ed un’ottima condizione fisica. Un ottimo metodo per salvaguardare il proprio corpo e perdere la paura di cadere le cadute possono essere eseguite anche lentamente con grande armonia e senza nessun rischio, ottimo metodo di studio per i bimbi e per le persone meno giovani.